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w closet×JUGEM

日々の出来事

ん〜

一週間たった。
家でゴロゴロが。 
やばいなぁ、食っちゃ寝食っちゃ寝と。
ぜ〜ったい!肥えてるはず!
不思議と家に居ってほとんど寝っ転がってるだけやのに腹は減る。
体重計に乗るのが恐ろしい〜。

とか、思いつつあと一週間我慢だ!
  • 2010.09.29 Wednesday
  • 15:39

日々の出来事

レントゲン。

昨日の昼前に腰のレントゲンを撮ってもらおうと思い整形外科へ。
診察までがなが〜く待たされた。2時間も。長過ぎ。 
で、とりあえず問診して、触診して。
あ〜椎間板ですねぇ。
って、?ヘルニア?
で、レントゲンへ。。。
骨と骨の隙間、綺麗なもんや〜。一箇所除いて。
あきらかに一箇所狭くなっとりました。
痛みの原因発見!
注射は、今回無しで飲み薬だけでということ。
あと、タバコも止めてって・・・10月に向けて大人買いしたのに。。。
お酒は、言われてないけど自主規制かな。
それと・・・仕事も職種言うたらあら〜最悪ですね。
って、2週間休んでください!だって。
しばらく安静にか・・・
そんなん急に全部アウト!って。
で、昨日の晩1人で最後の晩餐で、飲みに(基本飲みは食いです)友人誘ったけど急やったのでみんなアウトでした。

今日から、自宅でゴロゴロ生活っす。
知り合いの話しやとヘルニアになったらずーーーと横になってるのが1番ええらしい。
それは、それでしんどい。
んで、昼飯とかくらいは、

オムライス〜!年に2回くらい食べたくなる。(少な!)
卵はフワトロに!今回は上手くいきました。
食べる時に割って広げて。
あとついでにベランダでバジルがいっぱいになってたのでバジルソースもつくってみたです。

写真・・・横向き。
やけど気にしないでねぇ。
簡単で直ぐ出来るんやけど異常にバジルがいります。
いろんな料理に使えるソースですよ。

とまあ、その後は、ひたすらゴロゴロしてました。
暇すぎて友人にメールしたら、暇やったらラー油作って!!!
やと。。。そんな時間のかかるもん作れってか?
一応安静に・・・やねんけどなぁ。
空気がよめ・・・・
ラー油は、もうしばらく作らない!と固く誓うのであった!
  • 2010.09.23 Thursday
  • 21:43

日々の出来事

あれから

さてさて、腰の経過は・・・
針&マッサージでなんとか。

とっ思いきや・・・違うところが痛い。
右のお尻から太ももとふくらはぎの裏側の筋がピキッ!っと。
座ってるとなるし立ち上がってもなるし。。。
で、なんじゃこりゃ?
ってことで、また、整骨院へ。
腰は、ましになったんやけど、今度はこんな感じにって話したら。
ありゃー坐骨神経痛になってるわ。
だってさ。
坐骨神経痛って何?って、調べたら足に通ってる神経が何かに要因で圧迫されて痛みや痺れが出るやつみたい・・・
なんか知らんけどヘルニアと比較してたりあんまり良いこと書いてなかった。
すぐには治らんみたい。

やっぱり、「今年は・・・」シリーズはまだ続くのか!

  • 2010.09.20 Monday
  • 00:04

日々の出来事

やったかな?

なにかなぁ〜。


ハイ!
腰・・・&手首が。
仕事での重量物搬入。。。とりあえず今日でラストやったんやけどなぁ。。。
週1で4週搬入日があったんやけど。
最後でいわしたみたい。
195キロのクーラーの室外機3台、屋上に上げるために1フロア4人で手上げしてたんやけど。(先週からなぜか1番重い場所担当に・・・)
2台目で右手首が痛くなって3台目で腰が変に。
最後に壊れた!自分が。
ん〜今晩シップ貼って明日酷かったら知り合いの整骨院で針でも。
いや〜若くは無い!ってことやね。
  • 2010.09.14 Tuesday
  • 19:59

朝からガッツリ!

普段仕事の時は、コンビにで、パンとコーヒーばっかりやし、で、休みの朝くらいはまともに食べる。

で、今日の朝飯どうする?
って朝っぱらから悩んでたりして・・・ 
目玉焼きもマンネリ化してきたし。今日の口は、パンやし。
とりあえず野菜切って炒めるかぁ。(なんか生野菜より多く摂れる気がするのでよく炒めます。)
野菜と一緒にソーセージも。
おっ!プレーンオムレツにしよう!で、玉子2個と生クリーム・・・
我が家に生クリームなんぞ無い!
代わりに牛乳使ってまぜまぜ〜!
フライパンに油とバター(これも無い)のでマーガリン。
玉子投入〜!
かき混ぜかき混ぜ〜
半熟でストップ!
あとは、よく見るフライパン傾けてトントン・・・
アカン!うまくいかん。。。
自分で食べるからええけど。
そやけどうまいことまとまらんもんやね。
それから冷蔵庫にたまたまデミグラスソースを発見!
フライパンに適量いれて温めてこれにちょっとだけケチャップたして玉子にかけて出来上がり〜。

なんか写真では、そんなに多く見えないけど・・・
野菜多く炒めすぎたみたい。
食べ終わったらお腹いっぱいに。
昼食えるかな?

なんか、最近のネタこんなんばっかりやねぇ。
只今、作品作りの意欲を充填中ということで。

  • 2010.09.12 Sunday
  • 10:56